В большинстве аптек Кирова закончились медицинские маски. Их нет в наличии и на складах. Фармацевты не знают, когда они вновь появятся в продаже, и жалуются, что сами не успели ими запастись. Трудности есть и с покупкой антисептиков для обработки рук.
Делаем маску
Роспотребнадзор рекомендует использовать маску, если вы ухаживаете за больным, в больницах и поликлиниках, местах массового скопления людей во время эпидемий. В быту и во время прогулок на свежем воздухе необходимости в ношении маски нет.
Менять одноразовую маску нужно каждые два часа. Но необходимо помнить, что маска не защищает от заражения на 100%. Вирусы, которые распространяются воздушно-капельным путём, способны проникать через межтканевые расстояния, а затем попадать в дыхательные пути. Но маски всё же создают дополнительный барьер для вирусов. Учёные Нижегородского НИИ гигиены Минздрава РФ экспериментально определили, что проникновение аэрозолей снаружи через медицинскую маску составляет более 34%, тогда как для самого слабого средства индивидуальной защиты органов дыхания этот показатель не должен превышать 22%, пишет lifehacker.ru.
Если вы считаете, что маска вам понадобится, её ещё можно заказать через интернет из столичных аптек или попробовать изготовить самостоятельно.
Вам пригодятся: марля размером 90х60 см и вата размером 15х15 см, толщиной 1 см. Вату нужно разместить посередине отрезка марли и подвернуть верхний и нижний края так, чтобы получилось три слоя. Затем концы марли подрезают посередине, чтобы получилось две пары завязок.
Для изготовления ватно-марлевой повязки можно использовать бинт размером 7м х 14 см и кусок ваты 14х14 см. От бинта нужно отрезать 60 см и положить кусок ваты в начале этого отрезка, а затем свернуть его в четыре слоя. Повязки для маски делают отдельно: отрезают от бинта ещё 80 см, разрезают этот кусок вдоль пополам и сворачивают каждую бинтовую полоску трубочкой. После этого завязки продевают снизу и сверху основной части ватно-марлевой повязки и сшивают.
Есть ещё один способ изготовления: маска делается так же, как и предыдущая, но внутрь вкладывают не вату, а сложенный в четыре раза кусок марли размером 20х20 см или широкий бинт.
И аптечная, и сшитая самостоятельно медицинские маски должны закрывать не только рот, но и нос и плотно прилегать к лицу. Одноразовые маски после использования обязательно выбрасывают. Снимать, а затем снова надевать такую маску нельзя, иначе вы рискуете руками разнести инфекцию по лицу и окружающим предметам. Маску нельзя трогать руками. К тому же нужно тщательно мыть руки и обрабатывать их дезинфицирующим средством перед тем как надеть маску и после того, как её выбросили. Сшитую самостоятельно маску можно постирать и прогладить горячим утюгом, а затем носить снова, но изготовители медицинских изделий сомневаются в эффективности такого способа.
Если вы не доверяете изделию из марли и ваты, можно попробовать заказать медицинские маски через интернет, однако даже в крупных онлайн-магазинах заметен дефицит товара. Например, на Ozon закончились обычные маски - остались только с цветными принтами по цене от 250 до 600 рублей. «Яндекс.Маркет» предлагает вариант с упаковкой из пяти масок за 350 рублей, но заказ возможен только от суммы в 500 рублей, плюс почти в 400 рублей обойдётся доставка. На сайте сети аптек Pharmacorp по предоплате доступен заказ упаковки из 50 масок за 3 720 рублей, причём доставка одной упаковки стоит ещё 850 рублей, двух и более - 350 рублей.
Смешиваем антисептик
Изготовить в домашних условиях возможно и антибактериальное средство для рук. Основные рецепты «Вечерней Москве» назвала замдиректора Московского научно-исследовательского института эпидемиологии и микробиологии имени Габричевского, врач-вирусолог Евгения Селькова.
Для первого рецепта понадобится смешать 14,5 мл глицерина, 750 мл изопропилового или 800 мл обычного спирта (или 800 мл любого алкоголя крепостью не ниже 70 градусов), 20 мл дистиллированной воды и 42 мл перекиси водорода.
Во втором случае понадобятся гель алое и 160 мл медицинского спирта - чем выше его процент, тем лучше.
В третьем рецепте предлагается смешать одну столовую ложку воды, пять столовых ложек водки, пять капель эфирного масла лаванды, одну чайную ложку сока алоэ и пять граммов хлоргексидина. Полученную смесь необходимо немного настоять.
При этом вирусолог советует сначала мыть руки, а уже потом наносить антисептик. Если такой возможности нет, нужно использовать спиртосодержащие влажные салфетки.
Общие рекомендации
Ношение масок и антисептики не должны быть единственным способом уберечься от заболевания. Они не обеспечивают защиту на 100%, хотя и снижает риск заражения. Так, Минздрав советует соблюдать несколько правил:
- избегать контактов с людьми, имеющими симптомы простуды и ОРВИ (выделения из носа, кашель, чихание и др.);
- избегать мест массового скопления людей;
- чаще мыть руки с мылом (если нет возможности - использовать одноразовые спиртовые салфетки или увлажняющие гигиенические салфетки);
- не трогать глаза, нос и рот немытыми руками;
- регулярно проветривать помещения дома и на работе;
- регулярно делать влажную уборку;
- дезинфицировать гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь;
- ограничить по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия;
- пользоваться только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щётка);
- носить медицинские маски в людных местах, больницах;
- вести здоровый образ жизни;
- избегать поездки в страны, где регистрируются случаи коронавирусной инфекции.
При появлении признаков ОРВИ медики настоятельно рекомендуют оставаться дома и сразу же вызвать врача, минимизировав контакты с другими людьми.
Если у вас есть вопросы, на которые вы не можете найти ответ, задайте их нам, и мы постараемся на них ответить.
Фото: Свойкировский.рф
нужен обязательно загуститель (желатин , карбомер итд). загуститель для экономного расходования и чтоб спирт не испарился быстро.
глицерин можно, но совсем не обязательно.
вместо спиртов (изопропиловый, этанол или n-пропанол) можно взять самогон.
и тупо смешивать самогон с загустителем до нужной консистенции.