Рассказываем, какие правила соблюдать при употреблении новогодних алкогольных напитков в праздничные дни.
Какие условия нужно выполнить, чтобы провести ночь трезвым?
Во-первых, чтобы снизить нагрузку на желудок и печень, необходимо есть небольшими порциями. Принимать пищу нужно ещё до начала употребления алкоголя. Пить его вообще не рекомендуется, но если вы всё же решили это сделать, то нужно минимизировать частоту употребления спиртного и его количество в бокале. Всей пищей (особенно сладкой) алкоголь заедать не стоит: желательна рыба или нежирное мясо.
Добавим, что если предстоит выпить что-то крепкое, то лучше начать с напитка, в котором низкое содержание спирта.
Стоит ли перед употреблением алкоголя принять средства для улучшения пищеварения?
Определённо, перед тем как выпить спиртное в новогодний праздник, стоит выпить ферменты для улучшения работы пищеварительной системы. В подобных средствах содержатся такие вещества, как панкреатин, янтарная кислота, активированный уголь. Всё перечисленное поможет снизить интоксикацию организма. Количество вредных веществ в организме уменьшается и после употребления обычной или минеральной воды.
К чему может привести несколько часов употребления большого количества алкоголя?
Если выпить много алкоголя за короткий промежуток времени, это может привести к обострению холецистита, панкреатита, гастрита. В некоторых случаях может развиться даже язвенная болезнь.
Фото: novyj-god-2022.ru
