САП (аббревиатура SUP – Stand Up Paddle, перев. с англ. «стоя на доске с веслом») – это специальная доска для SUP-сёрфинга. Обычно они состоят из нескольких слоёв ПВХ и имеют надувную конструкцию. За счёт этого САП удобно брать с собой в путешествие – в сдутом виде он занимает минимум места. Одна доска может весить от 8 до 16 килограммов в зависимости от размера и технологии производства.
В настоящее время SUP-сёрфинг является самым быстрорастущим водным видом спорта и активного отдыха в мире. В России он начал развиваться с 2010 года. 30 июня 2012 года при поддержке Российской Федерации серфинга и Федерации экстремальных видов спорта города Выборга состоялся первый в истории Открытый Чемпионат России по SUP-серфингу в дисциплине «рейс» (гонка на 2,5 км).
Популярность SUP-сёрфинга обусловлена двумя факторами: доступностью и пользой. Гребля стоя повышает выносливость, укрепляет мышцы спины и корпуса, учит держать равновесие. К тому же для катания на САПе не нужны волны, в отличие от сёрфинга. Плавать на доске можно по спокойным рекам и водоёмам. С САПа можно рыбачить, купаться, кроме того на доске удобно загорать и даже заниматься йогой. Для этого нужно только купить или взять в аренду доску с веслом и найти подходящее место.
Чтобы ответить на этот вопрос, мы попросили нашего коллегу Сергея испытать на себе прогулку на доске в Лесной гавани. Вместе с дочкой он отправился на Дальний карьер за Стрижами. Перед заплывом инструктор подобрал жилеты, провёл инструктаж.
– Было не страшно. Когда мы расположились на доске, инструктор поправил положение САПа и все время следил за нами. К спасательным жилетам привязаны свистки,поэтому дочь постоянно свистела и спасатель с нас глаз не спускал. Когда дочке надоело, а время ещё осталось, инструктор забрал дочку с САПа и играл с ней на поляне в мяч, пока я катался. Ощущения были классные, как будто на маленьком плоту стоишь с веслом. Формат такого плавания однозначно интересный. В следующий раз планирую взять САП на 1-2 часа и сплавать гораздо дальше, чтобы посмотреть карьеры с других сторон, – поделился впечатлениями Сергей.
Заказать прогулку на SUP-сёрфе в Лесной гавани можно в группе во Вконтакте. Для коллег, друзей и родных есть возможость купить электронный подарочный сертификат – такой презент точно станет оригинальным и запоминающимся.
ВНИМАНИЕ! По промокоду СВОЙКИРОВСКИЙ предоставляется скидка 10% в июле (работает на всех локациях кроме выездов).