Один из самых известных народных методов определения уровня йода – нанесение на кожу йодной сетки. Считается, если она исчезнет быстро, то в организме не хватает этого микроэлемента. Однако на самом деле это просто миф. Всё дело в том, что у каждого человека разная плотность кожного покрова. Поэтому у некоторых людей йод быстрее впитывается и сетка исчезает. Об этом рассказала врач-терапевт, кардиолог ЦКБ Управления делами президента РФ Дарья Волкова.
Также она объяснила, что о дефиците йода свидетельствуют совсем другие признаки.
– Возникает повышенная утомляемость, сонливость, потливость, нарушения в метаболическом обмене, то есть это могут быть запоры. Из-за сниженной функции щитовидной железы у людей в организме чаще задерживается жидкость, формируются отёки и может быть такой псевдонабор веса не за счёт жировой ткани, а просто за счёт избыточной воды, – цитирует доктора Волкову «Москва 24».
940
