Повышенная температура, кашель, недомогание – это одни из многочисленных признаков, которые говорят: мы заболеваем. Когда организм не здоров, он подаёт видимые сигналы. Но есть болезни, которые сложно определить и тем более вылечить. К таким проблемам можно отнести расстройства пищевого поведения (РПП). Официальной статистики по таким заболеваниям в России нет. Многие люди попросту не воспринимают постоянное голодание и переедание как проблему и не планируют обращаться за помощью. Рассказываем, как определить, есть ли у вас пищевые расстройства, и почему на это стоит обращать внимание.
- Булимия, анорексия и компульсивное переедание
- Предвестники проблем
- Где можно получить помощь?
Булимия, анорексия и компульсивное переедание
Расстройства пищевого поведения (РПП) – это аномальные привычки питания. Международная статистическая классификация заболеваний и проблем, связанных со здоровьем, выделяет три основных типа пищевых расстройств: нервная булимия, нервная анорексия и компульсивное переедание.
По словам практического психолога Виктора Ефремова, общей характеристикой группы является противоречие между физиологической потребностью в еде и желаниями пациента.
– Пик заболеваемости приходится на подростковый и молодой возраст. Чаще всего РПП болеют представительницы женского пола: они составляют 85-95% больных анорексией и булимией. Среди пациентов с психологическим перееданием женщины составляют 65% Согласно последним исследованиям, психогенные пищевые расстройства чаще развиваются у людей из благополучных семей, имеющих высокий уровень образования и доходов, у жителей экономически развитых стран, – комментирует Виктор Ефремов.
Нервная булимия возникает на фоне постоянного чувства голода и неумеренного приёма пищи. После еды больной человек пытается избавиться от неё неестественным способом: он может принимать слабительные препараты, вызывать рвоту и устраивать голодания.
Анорексия – панический страх перед набором лишнего веса. У людей с этим типом РПП искажённое представление о своей внешности, поэтому они навязчиво истязают себя голодом, строгими диетами, физическими упражнениями и препаратами для похудения.
Другая крайность пищевого расстройства – компульсивное переедание. В этом случае люди потребляют чрезмерное количество пищи за короткий период времени. Иногда «запойное» переедание может чередоваться со строжайшими диетами.
– Чаще всего в Кировской области за медицинской помощью обращаются люди с диагнозом нервной анорексии. Как правило, это девушки 15-23 лет, хотя есть случаи и у женщин более зрелого возраста, вплоть до 45-50 лет, – пояснили в Министерстве здравоохранения Кировской области.
Предвестники проблем
У людей с РПП наблюдается депрессия, тревожность и раздражительность, отстранённость и стремление остаться в одиночестве, приступы гнева, неадекватное реагирование на критику и замечания. Люди полностью теряют интерес к жизни и противоположному полу.
– Зачастую расстройства пищевого поведения могут быть проявлением других психических расстройств, например, биполярного аффективного расстройства, расстройства личности и даже шизофрении, – пояснили в Минздраве Кировской области.
В большинстве случаев причиной для формирования РПП становятся психологические факторы. Частые предвестники проблем питания – низкая самооценка, чрезмерная требовательность и неуверенность в себе, неудовлетворённость собственной внешностью. Подростки во время полового созревания больше рискуют пострадать от РПП, особенно если у них есть склонность к полноте.
Психолог Виктор Ефремов отмечает, что на формирование РПП также могут повлиять пищевые привычки семьи, стресс, общественные ценности и наследственная предрасположенность. Например, если в семье еду используют как инструмент для наказания или поощрения, а родители чересчур опекают своих детей. Ещё один случай: под влиянием стресса аппетит может усиливаться или пропадать вовсе.
Косвенно на развитие пищевых расстройств влияют общественные идеалы красоты. Под влиянием социума человек пытается соответствовать стройным и хрупким моделям в рекламе и изнуряет себя диетами и тренировками. Наследственная предрасположенность к полноте и замечания окружающих по поводу внешности могут только усилить этот процесс «самоистязания».
– «Пищевую зависимость» могут вызывать продукты, содержащие в своём составе легкоусвояемые быстрые углеводы. К ним относят хлеб, сдобу, кондитерские изделия и любой вид сахара, – пояснили в региональном Минздраве.
Где можно получить помощь?
В сети встречаются сайты, которые предлагают лечение булимии и анорексии дистанционно. В областном Минздраве отметили, что установить диагноз РПП и назначить лечение может только врач-психиатр или психотерапевт во время очной консультации.
По мнению Виктора Ефремова, тема пищевых расстройств актуальна для нашего времени, но люди чаще предпочитают обращаться к фитнес-тренерам и диетологам, а не решать эту проблему с психологом.
– Если у близкого человека наблюдаются признаки пищевого расстройства, то в любом случае начало беседы всегда носит щадящий режим. Многое зависит от характера, от ситуации и авторитета человека, который начинает говорить о проблеме. Кому-то поможет фраза: «Ну и развезло же тебя, Галина!» А с кем то придётся разговаривать мягко и ласково и не один раз, – комментирует психолог.
Также Виктор Ефремов отметил, что единственного верного метода лечения пищевых расстройств не существует. По словам психолога, исследования 32 диет показали, что наиболее эффективный способ тот, в который верит сам пациент.
В Кировской области получить помощь при РПП можно бесплатно. Для этого нужно обратиться в Кировскую областную психиатрическую больницу им. академика В.М. Бехтерева. Помощь оказывается и амбулаторно, и в условиях дневного и круглосуточного стационаров. Записаться на приём к врачу-психотерапевту можно через электронную регистратуру или по телефону: (8332) 55-70-63.
Фото: freepik.com
Предложить новость
