Сакральная архитектура тела

Мы счастливы представить Вам оздоровительную духовную практика для тела и души, которая позволяет объединить в себе физическое здоровье, душевный покой и полную духовную гармонию. Это иное понимание вдоха, как одухотворение и выдоха как сотворения себя. Это не медитация, не выход из тела в пространство, а скорее – наоборот, полная концентрация на осознании себя в жизни повседневной, в триединстве – Духа, Души и Тела.

В практике Сакральная Архитектура Тела нет места отрицанию какой бы то ни было части своего тела или сознания. Благодаря ей высвобождается накопившееся напряжение. Мы очищаемся и продолжаем преображаться, расти и развиваться. Стоит только ненадолго почувствовать, что принимаешь себя - как успехи в жизни делают огромный скачок. Через глубокое послушание к себе раскрывается внутренняя сила голоса - голоса женщины Богини! Развивая свою способность слушать внутренние сигналы, мы вскоре обнаруживаем, что Сакральная Архитектура Тела открывает двери в безграничный и захватывающий мир самопознания!

ЗАНЯТИЕ ВКЛЮЧАЕТ:
1. Изучение физиологической постановки тела
• постановка тела (ноги, корпус, руки, голова)
• вертикальные оси, опора суставов.
• архитектура (этажи, вертикали, фронтальные плоскости)
2. Очистка тела дыхательными практиками
• что такое дыхание?
• как правильно дышать (дыхание на возрастание).
• проработка определенных зон через дыхание (дыхание на очищение и наполнение энергией)
3. Движение, тела в правильной постановке с дыханием
• движение тела в плоскостях
• дыхание, соединённое с движением
• хрестообразность, спираль, пружина (закон сжатия и растяжения)
• походка, центровка, распределение веса.