В интервью нашему порталу известная кировчанка заверила, что ей не приходится голодать или страдать от спортивного режима. О питании, амбициях и преимуществах круглых форм читайте в нашем материале.
Про Юлию Казаковцеву хотя бы раз наверняка слышали даже далёкие от культуризма и фитнеса кировчане. Но если всё-таки её имя вам ни о чём не говорит, то знайте, что она является самой яркой представительницей этого вида спорта в нашем регионе. Уже более десяти лет Юлия активно участвует в соревнованиях по бодифитнесу за пределами области, и участвует крайне успешно. От призёра Открытого чемпионата Татарстана она «доросла» до вице-чемпионки Европы и победительницы международного турнира в Китае. А начиналось всё с обычного желания преобразить фигуру и подтянуть своё тело.
Остановимся на самых выдающихся её результатах в бодифитнесе. Став абсолютной чемпионкой России, в 2017 году Юлия Казаковцева проложила себе дорогу на Чемпионат Европы. Крупнейшие соревнования в Санта-Сусанне стали её первым международным опытом, но несмотря на это, выступление оказалось удачным. В категории до 168 сантиметров кировчанка завоевала серебряную медаль. Это достижение позволило ей выполнить норматив мастера спорта международного класса.
В этом году Юлия Казаковцева не снижает собственных амбиций. Совсем недавно она приняла участие в первых международных соревнованиях сезона. Это был коммерческий турнир в Китае под эгидой Международной федерации бодибилдинга и фитнеса Belt & Road Championship («один пояс и один путь») с призовым фондом 80.000$. По итогам турнира нашей спортсменке удалось завоевать две золотые награды. Так, сначала она заняла первое место в своей категории, а на следующий день стала чемпионкой в абсолютном зачёте бодифитнеса.
Самое удивительное в подготовке Юлии – то, что ей не приходится выбирать между желаемым досугом и тяжёлыми трудовыми буднями спортсмена: она прекрасно умеет сочетать первое со вторым. Это отличный пример того, как спорт высших достижений покоряется не в ущерб другим сторонам жизни. Когда работа на результат приносит исключительно кайф. Впрочем, давайте узнаем всё по порядку у самой героини.
Юлия, в каком возрасте вы стали заниматься фитнесом и бодифитнесом? Что на это повлияло?
– В тренажёрном зале я начала заниматься в 18 лет для того, чтобы фигура была красивой и подтянутой в дальнейшем. Через два года тренировок приняла участие в первых соревнованиях по бодифитнесу и заняла 2 место на чемпионате Республики Татарстан. Была безмерно рада такому результату. Решила не останавливаться.
В какой момент вы поняли, что надо участвовать в крупнейших соревнованиях и стремиться к большим высотам?
– Спортсмен без амбиций – плохой спортсмен. Расти нужно всегда! Выполнив норматив мастера спорта России в 2011 году, я не прекратила тренировки. Самым большим перерывом в моей тренировочной деятельности был 1 месяц. Набрав нужную форму за 8 лет тренировок, выиграла Кубок России. Решила не останавливаться (улыбается).
Занимаясь бодифитнесом, в чём приходится себе отказывать?
– Я не отказываю себе ни в чём! Это не спорт одного дня или одной подготовки. Это философия жизни.
Насколько строгое у вас питание?
- Строгое для обывателя (смеётся). Для меня мой режим – это обыденность. Я не страдаю и не голодаю, я не испытываю дискомфорта, мне не приходится себя заставлять есть или не есть что-то (смеётся). Если машину заправлять плохим бензином, то она будет плохо ехать!
Всё больше девушек хотят себе дополнительную мышечную массу. Как можете это объяснить?
– Фитнес сейчас находится на волне популярности благодаря интернету и доступности информации. Круглые формы смотрятся гораздо сексуальнее, на них лучше сидит одежда. Кроме этого, здоровое тело вызывает интерес. А сам процесс очень увлекательный.
Где вам больше нравится участвовать: в чемпионатах России, Европы или в коммерческих турнирах?
– Я получаю удовольствие от участия в любых соревнованиях. Но на коммерческих турнирах предусмотрен приятный бонус в виде денежного вознаграждения.
Дальнейшие планы на спортивную карьеру.
– Планы не меняются (смеётся). Конечно, тренироваться и выступать.
Фото: Юлия Казаковцева, GET BIG, IFBB, СВВА, Alex Chepurnyak