Приверженцы ЗОЖ и правильного питания всюду твердят о вреде фастфуда, сладкого и мучного. Однако вред организму могут нанести и те продукты, которые мы привыкли считать полезными, например, фруктовые йогурты или обезжиренное молоко. Рассказываем, чем могут быть опасны рафинированное масло, продукты без сахара и другая еда.