Кировчанам расскажут, как держать себя в "форме".
28 февраля во Дворце молодежи Кирова пройдет фитнес-фестиваль "Будь в форме". Он будет посвящен здоровью, спорту и правильному питанию. Посетив мероприятие, гости непременно смогут взять на вооружение секреты успешных тренировок, здорового спорта и эффективного похудения.
Так, фитнес-психолог Артем Файзулов расскажет кировчанам о методах борьбы со своей ленью. Слушатели узнают, что делать, когда не хочется идти на тренировку, а есть желание отведать калорийной пищи. А о правильном питании гостям поведает профессионал в этой сфере - Артем Петеорка. Эксперт проведет шоу "Кухня", где всем зрителям раскроет секреты науки о питании, а также приготовит что-то вкусное и, безусловно, полезное. Также он проведет лекцию о том, как правильно совершать пробежки и бегать с удовольствием.
- Участники тренинга поймут, как на самом деле легко заставить себя привести в хорошую физическую форму, - сообщили в пресс-службе управления по делам молодежи, физической культуры и спорта администрации Кирова.
Добавим, также в рамках фитнес-фестиваля все желающие смогут принять участие в трехчасовой тренировке и попробовать на вкус полезные угощения. Мероприятие начнется в 11 часов 30 минут.
Фото: ever.travel