Директор Научно-исследовательского клинического института детства (НИКИ) Нисо Одинаева назвала допустимый возраст, с которого детей можно окунать в прорубь на Крещение. Об этом она рассказала пресс-службе Минздрава Московской области.
По словам Нисо Одинаевой, купание в проруби является опасной процедурой для детей. Это связано с отсутствием сформированной терморегуляции.
– Резкий перепад температур и стресс могут вызвать сбой в дыхании и остановку сердца. Детей до трёх лет вообще не стоит окунать в холодную воду, максимум – можно обтереть. При этом ребёнок должен быть абсолютно здоров и хорошо знаком с закаливанием, например, контрастным душем, – сказала врач.Ребёнка с закалкой можно окунуть в прорубь на несколько секунд. Для этого следует пройти осмотр у педиатра и получить соответствующее разрешение. Специалист напоминает, что трезво оценивать свои силы важно и взрослым. Прорубь должна быть оборудована подходами и спусками, нужны тёплые помещения по близости и врачи, готовые при необходимости оказать помощь.
В самом месте для купания необходимо постелить у проруби одеяло, после процедуры растереться сухим полотенцем и быстро одеться.
– Важно, чтобы после купания ребёнок ждал родителей не на морозе, а в тёплом помещении. Купаться следует на голодный желудок, а сразу после выпить тёплый сладкий чай или компот. Купание ребенка – это ответственная процедура, которую в состоянии безопасно выполнить не менее двух подготовленных взрослых, – добавила Нисо Одинаева.
Напомним, что в праздник Крещения Господня кировчане смогут освятить воду и искупаться в специально оборудованных местах. Расположение источников и расписание их посещения сообщили в Вятской епархии.
Фото: pro-dachnikov.com