Кому можно и нельзя поститься?

В 2024 году Великий пост начнётся 18 марта и продлится до 4 мая. Рассказываем, кому можно, а кому не следует поститься.

Кому можно соблюдать пост?

Великий пост отличается своей строгостью и продолжительностью. Поститься могут люди, у кого нет серьёзных и хронических заболеваний, а также те, у кого индекс массы тела не меньше 18,5. Если решили поститься, то нужно получить разрешение у своего духовника или церковного служителя.

Кто не может поститься?

Нельзя поститься беременным, так как отказ от белковых продуктов может негативно повлиять на здоровье женщины и плода. Также нежелательно поститься детям. Если их организм не будет получать необходимые компоненты, то это может привести к нарушению роста и развития. Тяжело пост может даться пожилым людям.

Кому врачи не рекомендуют соблюдать пост?

Нежелательно поститься людям:

с заболеваниями эндокринной системы – сахарным диабетом, дисфункцией щитовидной железы, надпочечников;
с онкологическими заболеваниями;
с болезнями пищеварительного тракта – холецистит, язва 12-перстной кишки и желудка;
с болезнями почек и печени – пиелонефритом, гломерулонефритом;
с нарушениями обмена веществ;
с острыми и хроническими инфекционными заболеваниями;
с панкреатитом, анемией, подагрой, эпилепсией и повышенным кровяным давлением.

Категорически запрещено поститься людям, которые прошли операцию.

Фото: iStock.com / Liudmila Chernetska