Шашлык из курицы считается самым полезным, так как этот вид мяса является самым щадящим. Об этом рассказала гастроэнтеролог Ольга Листопадова.
Такой шашлык лучше мариновать в луке, специях и минеральной воде. При этом майонез и кетчуп сделают блюдо тяжелее и жирнее. Также гастроэнтеролог не советует запивать шашлык сладкими газированными напитками, пишет mk.ru.
Фото: mykaleidoscope.ru