Специалисты в сфере диетологии сообщили, какие продукты способны ускорить процессы старения в организме. По их словам, к ним относятся колбаса, блины, бекон и готовые завтраки. Об это рассказало «РИА ФАН».
Блины содержат много сахара и обработанной муки. Также это относится к готовым смесям для приготовления блюда и выпечке.
Большое количество сахара усиливает воспалительные процессы в организме, из-за которых формируется нездоровый микробиом. Употребление бекона и колбасы увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Напомним, недавно у нас на портале выходил материал о плюсах и минусах употребления злаковых хлебцов. Специалисты отмечают, что, несмотря на известную всем пользу для пищеварения данный продукт подходит не для всех.
По теме
2286
