27 февраля начинается Великий пост, который продлится до 15 апреля. Рассказываем, что можно и нельзя делать в этот период.
Что можно делать в Великий пост?
В Великий пост принято посещать церковь и молиться каждый день перед и после еды. В этот период важно помнить о покаянии, уделять время близким, заботиться о них, совершать добрые дела, помогать малоимущим, одиноким и нуждающимся.
Что запрещено делать?
- Важно исключить из рациона все продукты животного происхождения, а в некоторые дни и растительное масло.
- Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь, кроме кагора, который можно пить в небольших количествах в воскресенье и в важные праздничные даты.
- Курение считается грехом.
- Не стоит связывать себя узами брака. Супруги и возлюбленные не должны вступать в интимную близость.
- Нельзя много времени уделять развлекательным мероприятиям.
- Нельзя грустить, печалиться, вынашивать планы мести, поддаваться агрессии, ссориться, сплетничать.
- Ни в коем случае не переедайте, чревоугодие – это грех.
- Нельзя соблюдать пост людям с хроническими заболеваниями, беременным, кормящим матерям и детям.
Чем нельзя питаться в Великий пост?В Великий пост запрещено есть:
- мясо и все производные продукты: колбасные изделия, ветчину, копчёности;
- животные жиры;
- яйца и продукты, для производства которых используются животные жиры;
- молочные продукты: молоко, кефир, йогурт, сметана, сыры, сливочное масло;
- пищу с интенсивным вкусом – слишком солёные или сладкие продукты, пряности;
- рыбу и морепродукты (за исключением Благовещения Пресвятой Богородицы и в Вербного воскресенья);
- жирные сладости: сдоба, шоколад, фастфуд;
- растительное масло (разрешается только в дни нестрогого поста);
- алкоголь (в нестрогие дни допускается немного вида – до двух бокалов);
- нельзя переедать.
Фото: Свойкировский